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6.叩法治疗腰肌劳损：用双手半握拳，用两拳的背面轻叩腰骶部，以不引起疼痛为度。左右同时进行，各叩30次。

　　4、 前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带。

　　四月，清歌一曲，回首苍茫。

第一种、立式消*柜尺寸。立式消*柜拥有镀膜钢化玻璃柜门，紫外线+臭氧消*方式，中温烘干技术。其功能不伤餐具，可消*塑料制品，内式藏有滑轨可防止餐具二次污染。前置还有排气孔，有效地防止了水蒸气腐蚀橱柜。这种立式消*柜标准尺寸是16L就完全足够了。

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