#精油#大西洋雪松的主要功效
这节课我们这节课讲的是大西洋雪松，它们生长在北非的山上，大家不要弄混大西洋雪松和黎巴嫩雪松，另外还有塞浦路斯雪松，它们生长在东亚，大西洋雪松象征着平衡、稳定，它与海底轮有关。它是一种比较古老的植物，因为松柏科是植物当中第一批出现的科属之一，而松柏科植物非常古老，它们传递着生命延续、永恒、稳定的信息，在非常丰富的松柏科植物中，雪松有着特别的位置。这是由于它的外形，大多数的松柏类植物非常高、非常长，它们的树干都像柱子一样非常直，然而雪松不仅有笔直的树干，它的枝叶也会向外铺开，所以会占很大的面积，雪松精油比较厚重，我们可能无法马上感觉到它的分子、气味，但是它的气味会慢慢袭来，并会下沉到骨盆、腿部、脚。它的气味比较厚重，是因为雪松中的分子是最后蒸馏出来的厚重分子，其中含有倍半萜烯、倍半萜醇，这些分子含有15个碳原子，它们效果非常强，气味也很甜美、热烈、美妙。另外雪松中还含有倍半萜酮，倍半萜酮在酮类中是很温和的类型，因为倍半萜酮不具有神经毒性，另外雪松中也含有少量的倍半萜氧化物，精油中氧化物的含量通常都很少。雪松的一个特性是它可以作用于动脉系统和血管系统，帮助维持动脉系统和血管系统的运转工作，使其更通畅，帮助其消除充血，雪松中的倍半萜烯分子具有这个功能。雪松不仅对动脉系统和血管系统有好处，它还可以作用于淋巴系统，它可以帮助淋巴循环、加强体内排毒。雪松还有分解脂肪的功能，我们可以在有橘皮组织和脂肪堆积的位置局部涂抹雪松精油。雪松还有很好的抗炎功能，这是由于它里面含有倍半萜烯分子。
雪松的这些特征使得它可以对身体的各个层面进行净化，通过使用雪松精油可以消除脂肪、毒素，通过局部涂抹雪松精油还可以帮助疤痕愈合，对于使用雪松或其他精油而变瘦的人，雪松精油可以帮助皮肤增加紧致度，使皮肤重现原来的质地，我们也可以用它来治疗形成的妊娠纹，除了雪松可以使皮肤再生这个功能以外，它还可以使真皮细胞再生。由于雪松中含有倍半萜烯，所以它还有很好的抗过敏功能。雪松中含有的酮类分子，使其具有温和的祛痰、畅通气管的功能，它没有很强的祛痰、畅通气管的功能，这个部分的功能比较温和，它可以支持身体的运转，调节免疫、使身体达到平衡的状态。另外它还有抗真菌、抗细菌作用，具有广泛地抗感染性。它还具有轻微的抗寄生虫的效果，我们很久以前就了解到雪松所具有的驱虫特性，过去我们会把雪松碎片放在壁橱中来防止虫蛀，现在你可以把雪松或是一滴雪松精油在壁橱、衣柜中，这种方法特别适用于羊毛衣物。此外雪松精油可以使人稳定，所以对于神经系统它可以起到抗焦虑、调节作用，对于心理情绪上，它可以起到稳定、扎根作用，它给人带来能量支持、稳定、安抚，我们不需要捶桌子解决问题，它会给我们一种内在的能量。雪松还可以让人感觉到自己的存在感很强，使我们相信自己，相信自己能够解决问题，使自己与其他人相比存在感变强，雪松也可以鼓励人们，让我们坚持不懈，所有的松柏类树木都是笔直的，它可以让我们达到目标，它具有笔直、坚持不懈的特性，让我们努力坚持下去，它也给我们带来勇气，因为想要坚持不懈、达到预定的目标都需要勇气。我们讲过雪松精油可以驱虫，消除有害物质，在心理上，雪松可以让人远离麻木、困顿、愤怒、害怕，这些有害物质会破坏我们的神经系统，我们讲过，雪松可以连接大地，由于它的树形，它可以连接天空的能量，所以它能连接天和地，在中医中，它可以作用于肾气，这是一种与生俱来的能量，雪松是我们的能量库，当我们抑郁、气馁、生病时它会给我们能量，帮助我们挺过考验。
在哪些情况下适合用雪松精油呢？我们之前讲过，它可以作用于血液循环，对于血管回流、静脉曲张、静脉炎、腿沉、水肿炎症，这些情况都可以使用雪松精油。另外雪松精油非常便于使用，它不会产生副作用。雪松还可以作用于橘皮问题、水肿、水脂膜水肿，我跟大家讲过雪松有分解脂肪、解毒、净化的作用，所以雪松可以帮助排出毒素。当遇到鼻炎、呼吸问题，雪松还可以帮助通畅呼吸道。雪松对于油性或混合性皮肤也有好处，它可以平衡皮脂分泌。它也可以缓解更年期发作前或更年期症状，它可以在女人生命的转折点时给她们稳定和支撑。此外雪松精油具有很好的抵抗和坚持特性，所以对于身体失衡和心灵失衡也有很好的作用。因为雪松精油具有扎根、稳定特性，在我们身体、心灵、神经疲劳时，它可以帮助我们，在我们神经疲惫、厌倦、焦虑、抑郁、紧张、混乱、懈怠下也会给我们支持。
谁不适合用雪松精油呢？3岁以下的孩子不适合用雪松精油，这不是由于雪松中含有儿童禁用的分子，而是因为雪松的效果很强，我们只要打开雪松精油就能感受它的强效性，儿童不能够承受雪松这样强的能量，如果我们要给儿童使用雪松精油，剂量一定要特别小。出于安全考虑，雪松不适合于孕妇和哺乳期的女性，因为雪松中含有倍半萜烯，另外它所含有的倍半萜醇还有类雌激素的作用，雪松也不适合患有激素依赖癌症的人使用。
雪松精油比较适合在皮肤上涂抹，但也可用于扩香，雪松精油耐受性很好，不会产生过敏。