每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。百岁寿星每天饮食坚持 三个一 ： 早上吃一个鸡蛋，晚上喝一杯奶，中间吃一个大苹果。 他一日三餐多吃素，少吃肉，科学安排饮食，吃出了健康。
捆的挺结实，经验挺老道
大S和她的贱内